Uzun yaşamın sırrı; güne gülümseyerek başlamak ve tatsızlıklara kafayı çok takmamak...
Category - Şifa Niyetine
Sonbahara Hazır Mısınız?
Eylül ayı ile birlikte havalardaki değişimi iyice hissetmeye başladık. Yaz ile...
Stres Diyip De Geçmeyin!
Sebebi aşk olabilir, iş olabilir ya da yalnızca hızlı ve kalabalık şehir hayatı…...
Yeni Yılda Kalbinizi İhmal Etmeyin!
Yeni bir yıl, yeni başlangıçlar için iyi bir bahane. Yeni yılda uygulamak istediğiniz...
Sağlıklı Beslenmenin Püf Noktası
Aşk, vücudumuzda ilginç değişikliklere sebep olabiliyor. Kan basıncı, hormon seviyeleri gibi...
Neden Ağlarız?
Ağlamak, kimi için en doğal tepkilerden biri. Peki hiç düşündünüz mü, gözlerimizden...
Daha Az Şeker, Daha Çok Sağlık
Tatlıyla aranız nasıl? Tatlı hayat, tatlısız olmaz diyenlerden misiniz? Sevseniz de...
Yemeğinizi Yalnız Yemeyin
Yoğun iş temposu ve hızlı şehir hayatı beslenmemizi, dolayısıyla sağlığımızı...
Kadınlar Daha Hızlı Yaşıyor!
“Erkekler Mars’tan, kadınlar Venüs’ten geliyor” iddiasını çoğumuz en az bir kere...
Sevdiğim Depresyonda! Ne yapmalıyım?
Uzun bir ilişki daha fazla sorumluluk ve özveri gerektirir. Geçen zaman, ön...