{"id":8101,"date":"2016-05-20T10:45:58","date_gmt":"2016-05-20T07:45:58","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.ecift.com\/?p=8101"},"modified":"2022-02-09T18:47:47","modified_gmt":"2022-02-09T15:47:47","slug":"terk-edilme-korkusuyla-asktan-kacmayin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/2016\/05\/20\/terk-edilme-korkusuyla-asktan-kacmayin\/","title":{"rendered":"Beni Terk Etti! Terk Edilmekten Art\u0131k \u00c7ok Korkuyorum!"},"content":{"rendered":"<p>Terk edilmek, asl\u0131nda kelimeyi s\u00f6ylerken bile hepimizin hafif\u00e7e gerildi\u011fi ve pek de konu\u015fmaktan ho\u015flanmad\u0131\u011f\u0131m\u0131z bir durum. Herkesin ba\u015f\u0131na hayat\u0131nda en az bir kere gelme olas\u0131l\u0131\u011f\u0131 en y\u00fcksek olaylardan biri. Ve bu ger\u00e7ekle y\u00fczle\u015firken \u00e7ekilen duygusal s\u0131k\u0131nt\u0131. Bu duyguyu \u015fiddetli bir travmayla atlatanlar\u0131n en \u00e7ok kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131\u011f\u0131 durum ise yeniden sevemeyece\u011fim ve yeniden terk edilmek i\u00e7in mi a\u015f\u0131k olaca\u011f\u0131m fikri. Ancak bilinmeli ki bundan ka\u00e7arak da ya\u015fanmaz. Bu korkuyla a\u015fktan ka\u00e7may\u0131n!<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Toplum olarak biraz tutkulu a\u015f\u0131klar\u0131z, bu bir ger\u00e7ek. Zaten ili\u015fkimiz normal seyrinde ilerlerken bile kar\u015f\u0131m\u0131zdaki ki\u015fiye fazla ilgi g\u00f6stermek galiba genlerimizde var. Ama t\u00fcm bunlardan ayr\u0131 olarak terk edilme korkusu ya\u015fayan insanlar\u0131n baz\u0131 tipik davran\u0131\u015flar\u0131 vard\u0131r. Onlara \u015f\u00f6yle bir g\u00f6z gezdirecek olursak anlatmak istediklerimiz biraz daha netle\u015fecektir. Terk edilme korkusu genellikle \u00e7ocukluk ya da ergenlik d\u00f6neminde ya\u015fanan psikolojik travmalarla ili\u015fkilendirilir. Bu tip insanlar terk edilmemek i\u00e7in ya da terk edileceklerini anlad\u0131klar\u0131 an a\u015f\u0131r\u0131 bir ilgi g\u00f6sterme trendine girerler. Paranoyakl\u0131k derecesinde neden mesajlar\u0131na ge\u00e7 cevap verdi\u011finizi, neden eskisi kadar aramad\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 s\u00fcrekli irdelemeye ba\u015flarlar. Ya da partnerinin cep telefonunu kar\u0131\u015ft\u0131rmak, e-postalar\u0131n\u0131 okumak ya da sosyal medya hesaplar\u0131n\u0131n \u015fifrelerini ele ge\u00e7irmek i\u00e7in \u00e7\u0131rp\u0131n\u0131p dururlar. Bu kendilerine zarar verdi\u011fi gibi e\u015flerini de olduk\u00e7a y\u0131pratmaktad\u0131r. Ve \u00e7o\u011fu zaman ka\u00e7\u0131n\u0131lmaz son gelir. T\u00fcm bu bunalt\u0131c\u0131 dedektiflik oyunlar\u0131 ve kontrol etme arzusu genellikle ili\u015fkilerin bitmesi ile sonu\u00e7lan\u0131r. Sonras\u0131 ise terk edilen taraf\u0131n ya\u015fad\u0131\u011f\u0131 o travmatik d\u00f6nem ba\u015flar. Ayr\u0131l\u0131klar\u0131 bile a\u015f\u0131r\u0131 dramatize etme halimiz belki de toplumca bu durumu tolere etmeye \u00e7al\u0131\u015fmam\u0131zdan ileri gelmektedir.<\/p>\n<p>Bu d\u00f6nemin etkileri baz\u0131 insanlarda bir ay baz\u0131s\u0131nda ise bir \u00f6m\u00fcr boyu s\u00fcrebilir. \u0130\u015fte tehlike tam da bir \u00f6m\u00fcr boyu s\u00fcrecekmi\u015f gibi bir ruh haline girildi\u011finde ba\u015flar. \u00c7\u00fcnk\u00fc art\u0131k yeni bir insan\u0131 hayatlar\u0131na almaya kalksalar bile \u201cnas\u0131l olsa yeniden terk edilece\u011fim, hi\u00e7 kimse zaten beni ger\u00e7ekten sevmeyecek, sonunda \u00fcz\u00fclmektense hi\u00e7 ba\u015flamayal\u0131m daha iyi\u201d gibi c\u00fcmleler hayata ve a\u015fka bak\u0131\u015f a\u00e7\u0131lar\u0131n\u0131 \u015fekillendirmeye ba\u015flam\u0131\u015ft\u0131r. Bunun bir \u00e7\u00f6z\u00fcm yolu yok mu? Elbette var. E\u011fer kendinize yeterince d\u00fcr\u00fcst davranabiliyor ve bu c\u00fcmlelerden birini s\u00fcrekli olarak kurdu\u011funuz i\u00e7in yeni bir ili\u015fkiye ba\u015flayamad\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 fark ediyorsan\u0131z ilk \u00f6nce profesyonel destek almay\u0131 deneyin. Hem kendi ya\u015fam kaliteniz i\u00e7in hem de bundan sonra hayat\u0131n\u0131za dahil olan insanlar\u0131 y\u0131pratmamak ve yeniden terk edilme travmas\u0131yla kar\u015f\u0131la\u015fmamak i\u00e7in.<\/p>\n<p>Profesyonel yard\u0131m almaya \u00e7ekiniyor ya da maddi g\u00fcc\u00fcm buna el vermiyor diyebilirsiniz. O zaman \u00e7ivi \u00e7iviyi s\u00f6ker mant\u0131\u011f\u0131 ile biraz korkular\u0131n\u0131z\u0131n \u00fczerine gideceksiniz ama bunu da kar\u015f\u0131n\u0131zdaki ki\u015fiyle konu\u015farak yapmal\u0131s\u0131n\u0131z. Merak etmeyin sizi ger\u00e7ekten \u00f6nemseyen ve seven, sizinle birlikte olmak isteyen hi\u00e7 kimse sizin korkular\u0131n\u0131z ve travmalar\u0131n\u0131z \u00fczerinden size zarar vermeye kalkmaz. Aksine belki de terk edilme korkunuz i\u00e7in birlikte m\u00fccadele verir ve bu konuyu birlikte a\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131z i\u00e7in daha sa\u011flam temelleri at\u0131lm\u0131\u015f bir ili\u015fkiniz olur. \u0130leti\u015fim kurmak ya\u015famd\u0131r, bu sihirli g\u00fcc\u00fc kullan\u0131n.<\/p>\n<p>Tabii bir de ger\u00e7ekten ileti\u015fim kurabilece\u011finiz, size uygun, sizi anlayabilecek ve sizin hayat\u0131n\u0131z\u0131n ger\u00e7ekleri ile uyum sa\u011flayabilecek birini bulmak \u00e7ok \u00f6nemli bir konu. Belki de bunca zaman a\u015fktan korkman\u0131z, yeniden terk edilme korkusu ya\u015faman\u0131z hi\u00e7 size benzemeyen insanlarla zaman ge\u00e7irdi\u011finizdendir. Kald\u0131 ki uzmanlar\u0131n \u00e7o\u011fu terk edilme korkusu ya\u015fayan insanlar\u0131n terk edildiklerinde savunma mekanizmas\u0131 i\u00e7in kendilerine hi\u00e7 benzemeyen insanlar\u0131 se\u00e7tiklerini belirtir.<\/p>\n<p>O y\u00fczden art\u0131k a\u015f\u0131k olmaktan korkmamaya ve mutlu olmaya karar verdiyseniz size en uygun insan\u0131 bulmak i\u00e7in bu kez y\u00f6nteminizi de\u011fi\u015ftirin. Bilimsel ideal \u00e7ift metodu ile size en uygun ki\u015filerin \u00f6nerildi\u011fi e\u00c7ift\u2019i denemeye ne dersiniz? Hemen \u015fimdi binlerce nitelikli bekar\u0131n ger\u00e7ek a\u015fk\u0131 arad\u0131\u011f\u0131 e\u00c7ift\u2019e gelerek \u00fccretsiz bir \u015fekilde kay\u0131t olabilirsiniz. Unutmay\u0131n, a\u015fk e\u00c7ift\u2019te ba\u015flar!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Terk edilmek, asl\u0131nda kelimeyi s\u00f6ylerken bile hepimizin hafif\u00e7e gerildi\u011fi ve pek de konu\u015fmaktan ho\u015flanmad\u0131\u011f\u0131m\u0131z bir durum. Herkesin ba\u015f\u0131na hayat\u0131nda en az bir kere gelme olas\u0131l\u0131\u011f\u0131 en y\u00fcksek olaylardan biri. Ve bu ger\u00e7ekle y\u00fczle\u015firken \u00e7ekilen duygusal s\u0131k\u0131nt\u0131. Bu duyguyu \u015fiddetli bir travmayla atlatanlar\u0131n en \u00e7ok kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131\u011f\u0131 durum ise yeniden sevemeyece\u011fim ve yeniden terk edilmek i\u00e7in mi [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8102,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[2313,2314,22,193,68,1868,2312,2311],"class_list":["post-8101","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ask","tag-aldatilmak","tag-aldatma","tag-ask","tag-ecift","tag-iliskiler","tag-kadin-ve-erkek-iliskileri","tag-terk-edilme-korkusu","tag-terk-edilmek"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8101","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8101"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8101\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12326,"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8101\/revisions\/12326"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8102"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8101"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8101"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8101"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}