![\"\"](\"http:\/\/blog.ecift.com\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/stockfresh_1778842_woman-trying-clothing_sizeXS.jpg\" "\\"\u0130lk")
<\/p>\n<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
Bir s\u00fcre yaz\u0131\u015ft\u0131ktan sonra, kar\u015f\u0131n\u0131zdaki insan\u0131 g\u00f6rme iste\u011finiz dayan\u0131lmaz bir noktaya gelebilir. \u0130lk bulu\u015fma kararla\u015ft\u0131r\u0131ld\u0131ktan sonra da gergin bi bekleyi\u015f ba\u015flar. Bu tatl\u0131 gerginli\u011fin olumsuz etkilerini azaltmak i\u00e7in \u00f6nerilerimizi dikkate alabilirsiniz.
\n
\n<\/p>\n
Yaln\u0131zca bir bulu\u015fma:<\/strong> Bu bulu\u015fmaya a\u015f\u0131r\u0131 anlam y\u00fcklemeyin ve beklentilerinizi minimumda tutmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131n. Arkada\u015f\u0131n\u0131zla bulu\u015furmu\u015f gibi olaca\u011f\u0131n\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcn ve abart\u0131lacak bir durum olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 kendinize hat\u0131rlat\u0131n.<\/p>\n Basit tutun:<\/strong> \u0130lk bulu\u015fma i\u00e7in fazla aksiyonlu bir program yapmay\u0131n. Kahve i\u00e7mek, sahilde bir gezinti gibi daha basit aktiviteler daha az gerginli\u011fe sebep olur.<\/p>\n Plan yap\u0131n:<\/strong> \u00d6nceden ne yapaca\u011f\u0131n\u0131z\u0131 planlay\u0131n. Gidece\u011finiz mekana karar verin ve kalabal\u0131k olma ihtimaline kar\u015f\u0131 \u00f6nceden aray\u0131p rezervasyon yapt\u0131rman\u0131z gerekiyorsa bu noktay\u0131 atlamay\u0131n. Mekanda bir aksilik \u00e7\u0131kmas\u0131 durumunda yak\u0131nlarda gidilebilecek bir alternatif mekan ara\u015ft\u0131r\u0131n.<\/p>\n Zaman ve lokasyon \u00f6nemli:<\/strong> \u0130ki taraf i\u00e7in de rahat olacak bir zaman ve yer kararla\u015ft\u0131r\u0131n. Yeti\u015fmek i\u00e7in ko\u015fturmak zorunda kalaca\u011f\u0131n\u0131z bir durum olu\u015fursa gerginli\u011finiz de y\u00fcksek seviyelere ula\u015fabilir. Ayr\u0131ca, saatlerce trafikte kalman\u0131za sebep olacak mesafelere kalk\u0131\u015fmay\u0131n. Ayn\u0131 \u015fekilde haftasonu sabah erken saatleri de riskli olabilir.<\/p>\n G\u00fc\u00e7l\u00fc y\u00f6nlerinizi g\u00f6zden ge\u00e7irin:<\/strong> \u00d6ncelikle bir\u015feyi kan\u0131tlamak zorunda olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcp kendiniz gibi davranmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131n. Bulu\u015fmadan \u00f6nce g\u00fc\u00e7l\u00fc y\u00f6nlerinizi tekrarlay\u0131p kendinize g\u00fcveninizi artt\u0131r\u0131p daha rahat olabilirsiniz. Aynay\u0131 kontrol edin:<\/strong> \u00c7\u0131kmadan \u00f6nce, mutlaka aynaya bak\u0131n. \u201cK\u0131yafetinizde g\u00f6z\u00fcn\u00fczden ka\u00e7an bir nokta var m\u0131, di\u015flerinizin aras\u0131nda bir\u015fey kalm\u0131\u015f m\u0131, makyaj bula\u015fm\u0131\u015f m\u0131?\u201d gibi sorular\u0131n cevab\u0131n\u0131 al\u0131p kendinizden emin bir \u015fekilde \u00e7\u0131k\u0131n.<\/p>\n \u0130yi e\u011flenceler!<\/p>\n
\n Gelece\u011fi d\u00fc\u015f\u00fcnmeyin:<\/strong> Hen\u00fcz ilk bulu\u015fmay\u0131 yeni planlam\u0131\u015fken sonraki ad\u0131mlara de\u011fil, o ana odaklan\u0131n. Kar\u015f\u0131n\u0131zdakinin s\u00f6ylediklerini \u00f6nemseyin, sohbeti devam ettirin. Bu noktada oluruna b\u0131rakmakta fayda var. Gelece\u011fi d\u00fc\u015f\u00fcnerek dikkatinizi da\u011f\u0131tmay\u0131n, kendinizi gerginli\u011fe sokmay\u0131n.<\/p>\n
\n
\nBenzer Yaz\u0131lar:<\/strong><\/em><\/p>\nBulu\u015fmadan \u00d6nce 2 Dakika<\/a>
\nRandevular\u0131n\u0131z \u0130\u015f G\u00f6r\u00fc\u015fmesi Gibi Ge\u00e7mesin<\/a>
\n\u0130lk Bulu\u015fmaya Nas\u0131l Gelmeli?<\/a>
\n\u0130lk Bulu\u015fmada D\u00fc\u015f\u00fcnmeden Tercih Edebilece\u011finiz Yiyecekler<\/a>
\nK\u0131rm\u0131z\u0131 Alarma Sebep Olan Davran\u0131\u015flar<\/a><\/h5>\n
\n <\/p>\n