{"id":5214,"date":"2013-02-28T14:23:16","date_gmt":"2013-02-28T12:23:16","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.ecift.com\/?p=5214"},"modified":"2021-07-28T17:15:05","modified_gmt":"2021-07-28T14:15:05","slug":"ask-nerede-kaldi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/2013\/02\/28\/ask-nerede-kaldi\/","title":{"rendered":"A\u015fk Nerede Kald\u0131?"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5217\" title=\"A\u015fk Nerede Kald\u0131?\" src=\"http:\/\/blog.ecift.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/Fotolia_42673248_XS.jpg\" alt=\"\" width=\"425\" height=\"282\" srcset=\"https:\/\/blog.ecift.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/Fotolia_42673248_XS.jpg 425w, https:\/\/blog.ecift.com\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/Fotolia_42673248_XS-300x199.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 425px) 100vw, 425px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A\u015fk\u0131 hala bulamamaktan yak\u0131n\u0131yorsan\u0131z, \u00f6nce kendinize d\u00f6n\u00fcp bir bak\u0131n. Kendinizle bar\u0131\u015f\u0131k m\u0131s\u0131n\u0131z? Yoksa kendinize pek de g\u00fcvenmiyor musunuz? \u201cO bana niye baks\u0131n?\u201d sorusu sizi harekete ge\u00e7mekten al\u0131koyuyorsa, \u00f6nce kendinizle ilgili birka\u00e7 de\u011fi\u015fikli\u011fe gitmeniz gerekiyor. Kendinize g\u00fcvenmezseniz, d\u0131\u015far\u0131ya yayd\u0131\u011f\u0131n\u0131z enerji de yetersiz olacakt\u0131r.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0130\u015fte tavsiyelerimiz:<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><strong>Arkada\u015flar\u0131n\u0131zdan yard\u0131m al\u0131n:<\/strong> Kendinize olan g\u00fcveninizin az olmas\u0131n\u0131n sebebini bulmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131rken arkada\u015flar\u0131n\u0131zdan yard\u0131m alabilirsiniz. Sizi en iyi tan\u0131yan ve d\u0131\u015far\u0131dan bakabilen insanlar size sorunun kayna\u011f\u0131n\u0131 bulman\u0131zda yard\u0131mc\u0131 olabilir. G\u00fcvensizli\u011finizin sebebi ge\u00e7mi\u015fteki k\u00f6t\u00fc deneyimler ya da genel ruh halinizden kaynaklan\u0131yor olabilir. Do\u011fru sebebi buldu\u011funuzda bunu a\u015fmak i\u00e7in \u00e7al\u0131\u015fmalara ba\u015flayabilirsiniz.<\/p>\n<p><strong>\u00dczerinizde bask\u0131 m\u0131 var?:<\/strong> \u00c7evrenizde evlenip, \u00e7ocuk yapanlar artt\u0131k\u00e7a yaln\u0131z oldu\u011funuz i\u00e7in kendinizi k\u00f6t\u00fc m\u00fc hissediyorsunuz? Sosyal \u00e7evrenizin beklentilerini kar\u015f\u0131layam\u0131yormu\u015f gibi hissedebilirsiniz. Ancak, \u00f6nemli olan sizin kendinizi nas\u0131l hissetti\u011finiz, kendinizi nas\u0131l g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fczd\u00fcr. \u201cYaln\u0131z\u201d olmak \u00f6m\u00fcr boyu s\u00fcrecek bir durum de\u011fil, ge\u00e7ici bir d\u00f6nemdir. Bu d\u00f6nemi iyi de\u011ferlendirmenizi, kendinize zaman ay\u0131r\u0131p ileride yapamayacaklar\u0131n\u0131z\u0131 ka\u00e7\u0131rmaman\u0131z\u0131 \u00f6neririz. Ayr\u0131ca, k\u00f6t\u00fc ya da y\u00fcr\u00fcmeyecek bir ili\u015fkide olmaktansa yaln\u0131z olman\u0131n ne kadar iyi oldu\u011funu kendinize hat\u0131rlat\u0131n. \u0130li\u015fkide olup mutlu olmayanlara g\u00f6re siz daha \u015fansl\u0131s\u0131n\u0131z.<\/p>\n<p><strong>Kendinizden \u015f\u00fcphe duymay\u0131n:<\/strong> \u201cFazla m\u0131 ya\u015fl\u0131y\u0131m?\u201d, \u201cGe\u00e7imsiz miyim?\u201d gibi sorular\u0131 kendinize s\u0131k s\u0131k sormaktan vazge\u00e7in. Kendinizi g\u00fcvensiz hissetmenizin sebebini bilmek bunu \u00e7\u00f6zmek i\u00e7in yararl\u0131 olsa da kendinizi k\u00fc\u00e7\u00fcmsemeyin. Olumlu \u00f6zelliklerinize odaklan\u0131n.<\/p>\n<p><strong>Faturay\u0131 hep kendinize kesmeyin:<\/strong> Hayalinizdeki insan\u0131 ararken tan\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131z birileriyle i\u015fler umdu\u011funuz gibi gitmiyorsa hemen kendinizi su\u00e7lamay\u0131n. Kendine g\u00fcveni az olan ki\u015filer, ba\u015far\u0131lar\u0131 da \u015fansa ya da ba\u015fkalar\u0131na atfeder. Bu yan\u0131lg\u0131dan kurtulmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131n ve kendinize haks\u0131zl\u0131k etmeyin. Ba\u015far\u0131lar\u0131n\u0131z\u0131n fark\u0131nda olun. Y\u00fcr\u00fcmeyen ili\u015fkiler i\u00e7in de iki taraf\u0131n varl\u0131\u011f\u0131n\u0131, \u00e7evre ve zaman fakt\u00f6rlerinin ne kadar etkili oldu\u011funu hat\u0131rlay\u0131n. Kendinize gereksiz su\u00e7lamalarla yakla\u015fmad\u0131\u011f\u0131n\u0131z zaman g\u00fcveniniz de artacakt\u0131r.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">\u00a0e\u00c7ift &#8211; A\u015fk Burada Ba\u015flar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; &nbsp; A\u015fk\u0131 hala bulamamaktan yak\u0131n\u0131yorsan\u0131z, \u00f6nce kendinize d\u00f6n\u00fcp bir bak\u0131n. Kendinizle bar\u0131\u015f\u0131k m\u0131s\u0131n\u0131z? Yoksa kendinize pek de g\u00fcvenmiyor musunuz? \u201cO bana niye baks\u0131n?\u201d sorusu sizi harekete ge\u00e7mekten al\u0131koyuyorsa, \u00f6nce kendinizle ilgili birka\u00e7 de\u011fi\u015fikli\u011fe gitmeniz gerekiyor. Kendinize g\u00fcvenmezseniz, d\u0131\u015far\u0131ya yayd\u0131\u011f\u0131n\u0131z enerji de yetersiz olacakt\u0131r. &nbsp; \u0130\u015fte tavsiyelerimiz:<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5217,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[22,1157,1161,1160,1158,193,763,662,194,1159,69],"class_list":["post-5214","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kalp","tag-ask","tag-ask-nerede","tag-aski-bulmak","tag-aski-bulmanin-yolu","tag-cevre-baskisi","tag-ecift","tag-kendine-guvenmek","tag-kendiyle-barismak","tag-mutlu-iliskiler","tag-yalnizliga-son","tag-yalnizlik"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5214","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5214"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5214\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11668,"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5214\/revisions\/11668"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5217"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5214"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5214"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5214"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}