{"id":12390,"date":"2022-02-26T13:34:00","date_gmt":"2022-02-26T10:34:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.ecift.com\/?p=12390"},"modified":"2024-05-24T13:41:59","modified_gmt":"2024-05-24T10:41:59","slug":"iliskilerin-bas-belasi-hastalik-kiskanclik-bu-illetten-sizi-kurtarmaya-geldik","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/2022\/02\/26\/iliskilerin-bas-belasi-hastalik-kiskanclik-bu-illetten-sizi-kurtarmaya-geldik\/","title":{"rendered":"\u0130li\u015fkilerin Ba\u015f Belas\u0131: K\u0131skan\u00e7l\u0131k!"},"content":{"rendered":"\n

K\u0131skan\u00e7l\u0131k<\/a> her zaman g\u00fcvensizlikle ilgili de\u011fildir. Her ne kadar k\u0131skan\u00e7l\u0131\u011fa maruz kalan ki\u015fi, kar\u015f\u0131 taraf\u0131n bu davran\u0131\u015f\u0131n\u0131 \u201cg\u00fcvensizlik\u201d olarak tan\u0131mlasa da zaman zaman k\u0131skanan ki\u015fi asl\u0131nda partnerine g\u00fcvendi\u011fini ancak yine de k\u0131skand\u0131\u011f\u0131n\u0131 s\u00f6yler. K\u0131skan\u00e7l\u0131k<\/a>, kaybetme korkusundan da kaynaklan\u0131yor olabilir. Ancak bir ki\u015fiyi kaybetmek istememenize ra\u011fmen onu gereksiz k\u0131skan\u00e7l\u0131klarla bo\u011fmak, ili\u015fkinizin y\u0131pranmas\u0131na neden olur. G\u00fcvensizliklerimizin ili\u015fkilerimizi kontrol etmesine ne kadar \u00e7ok izin verirsek, ili\u015fkiler<\/a> o kadar toksik hale gelirler. Mutlu <\/a>oldu\u011funuz bir ili\u015fkiyi<\/a> bo\u015f yere mahvetmeyin; i\u015fte yersiz k\u0131skan\u00e7l\u0131klar\u0131 durdurman\u0131n 7 yolu.<\/p>\n\n\n\n

1. Partnerinize<\/a> g\u00fcvenin ve farkl\u0131 ileti\u015fimlere a\u00e7\u0131k olun<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u0130li\u015fkide<\/a> kar\u015f\u0131l\u0131kl\u0131 ileti\u015fim<\/a> \u00e7ok \u00f6nemlidir. Duygular\u0131n\u0131z kar\u015f\u0131 tarafa ne kadar a\u00e7\u0131k ifade edebilirseniz sorunlar\u0131n\u0131z\u0131 o kadar kolay \u00e7\u00f6zebilirsiniz. Bir ili\u015fkinin<\/a> y\u00fcr\u00fcmesi i\u00e7in b\u00fcy\u00fck oranda partnerinizle ortak paydada bulu\u015fman\u0131z gerekir. \u0130kinizin de birbirlerine g\u00fcvenmeniz ve birbirinizle a\u00e7\u0131k\u00e7a ileti\u015fim kurabilmeniz gerekir. E\u011fer g\u00fcvenle ilgili bir problem ya\u015f\u0131yorsan\u0131z bunu onunla konu\u015fmay\u0131 deneyin. Tabii ki \u00f6ncelikle ona g\u00fcvenmemek i\u00e7in ge\u00e7erli bir sebebiniz olup olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcn. Sonu\u00e7ta kar\u015f\u0131n\u0131zdaki ki\u015fi sizi sevdi\u011fi i\u00e7in sizinle birlikte ve b\u00f6yle bir itham\u0131 hak etmiyor.<\/p>\n\n\n\n

2. Partneriniz i\u00e7in her zaman elinizden gelenin en iyisini yap\u0131n<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Partnerinize bir \u015fey yapaca\u011f\u0131n\u0131z\u0131 s\u00f6yledi\u011finizde bunu yapmaya \u00f6zen g\u00f6sterin. \u00c7\u00fcnk\u00fc verilen s\u00f6zlerin tutulmas\u0131 onun g\u00f6z\u00fcnde sizin g\u00fcveninizin k\u0131r\u0131lmas\u0131na neden olur. Partnerinizi hayal k\u0131r\u0131kl\u0131\u011f\u0131na u\u011fratmamaya \u00f6zen g\u00f6sterin. Bu bir\u00e7ok y\u00f6nden ili\u015fkinizde \u015f\u00fcphe yaratabilir. Siz onu hayal k\u0131r\u0131kl\u0131\u011f\u0131na u\u011fratt\u0131\u011f\u0131n\u0131zda kar\u015f\u0131 taraf \u201cBeni sevmiyor mu, umursam\u0131yor mu, onun i\u00e7in yeterince \u00f6nemli de\u011fil miyim?\u201d diye d\u00fc\u015f\u00fcnebilir.<\/p>\n\n\n\n

3. K\u0131skan\u00e7l\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 \u00f6ncelikle sorgulay\u0131n ve e\u011fer ger\u00e7ekten konu\u015fman\u0131z gerekiyorsa konu\u015fun
<\/em><\/strong>\u201cK\u0131skan\u00e7 bir insan\u0131m bu huyumu de\u011fi\u015ftiremem\u201d diyebilirsiniz. Ancak k\u00fc\u00e7\u00fck \u015feylere a\u015f\u0131r\u0131 tepki g\u00f6stermeyi b\u0131rak\u0131n ve hissetti\u011finiz k\u0131skan\u00e7l\u0131\u011f\u0131n ger\u00e7ekten mant\u0131kl\u0131 bir sebebi olup olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnmek i\u00e7in kendinize biraz zaman tan\u0131y\u0131n. \u201cA\u015f\u0131r\u0131 tepki mi veriyorsunuz? O size ayn\u0131s\u0131 yapsa nas\u0131l hissedersiniz? K\u0131skan\u00e7 olmak i\u00e7in ger\u00e7ekten bir sebep var m\u0131?\u201d t\u00fcm bunlar\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcp ger\u00e7ekten k\u0131skan\u00e7l\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131n mant\u0131kl\u0131 bir sebebi oldu\u011funa inan\u0131yorsan\u0131z partnerinizle bu konuyu konu\u015fun. Aksi halde ili\u015fkiniz zarar g\u00f6rebilir.<\/p>\n\n\n\n

4. Birbirinizin duygular\u0131n\u0131 g\u00f6z ard\u0131 etmeyin<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Partnerinizin duygular\u0131n\u0131 kabul etmeye ve do\u011fru \u015fekilde duymaya istekli olun. Sizin sorun olarak g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcz bir konuda partnerinizin yapt\u0131\u011f\u0131 a\u00e7\u0131klamalar\u0131 ve s\u00f6yledi\u011fi s\u00f6zleri duymazdan gelmeyin. K\u0131skanm\u0131\u015f ve \u00fczg\u00fcn hissediyor olabilirsiniz ancak bu konu kesinlikle onu da \u00fcz\u00fcyordur. O nedenle partnerinizin duygular\u0131n\u0131 \u00f6nemseyin. \u0130kinizin de duygular\u0131 var ve bazen farkl\u0131 \u015feyler hissedebilirsiniz. Sizi etkilemeyen \u015fey partnerinize zarar verebilir ya da tam tersi. Bu konuda a\u00e7\u0131k ileti\u015fim kurmaya \u00f6zen g\u00f6sterin.

5. Ki\u015fisel alan\u0131n ne kadar \u00f6nemli oldu\u011funu hat\u0131rlay\u0131n<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Hepimizin zaman zaman ki\u015fisel alana ihtiyac\u0131 vard\u0131r. Evet, bir ili\u015fki <\/a>i\u00e7indeyken partnerinizle ortak bir payla\u015f\u0131m\u0131n\u0131z var ancak ikinizin de ayr\u0131 ayr\u0131 hayatlar\u0131 oldu\u011funu unutmay\u0131n. Partnerinizin bir s\u00fcre yaln\u0131z kalmak istemesi, sizi aldatt\u0131\u011f\u0131 anlam\u0131na gelmez. En az\u0131ndan baz\u0131 durumlarda kendi ba\u015f\u0131n\u0131za olabilmeniz gerekir. \u0130li\u015fkiler<\/a>, ba\u011f\u0131ml\u0131l\u0131k<\/a> \u00fczerine kurulmamal\u0131d\u0131r. Sonu\u00e7ta kimsenin sonsuza dek hayat\u0131n\u0131zda olaca\u011f\u0131na dair bir g\u00fcvence yok bu nedenle birlikte oldu\u011funuz zaman\u0131 kavgalarla ge\u00e7irmek yerine bundan keyif almaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131n.<\/p>\n\n\n\n

6. Arg\u00fcmanlar derinle\u015fse bile daima adil olmay\u0131 unutmay\u0131n<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Partnerinizle tart\u0131\u015f\u0131rken, i\u015fleri \u00e7irkinle\u015ftirmemeye \u00f6zen g\u00f6sterin. Kar\u015f\u0131n\u0131zdaki ki\u015fi sevgiliniz d\u00fc\u015fman\u0131n\u0131z de\u011fil. Bu nedenle s\u00f6ylediklerinize dikkat edin. Akl\u0131n\u0131z\u0131 konunun \u00fczerinde tutun ve ge\u00e7mi\u015fi g\u00fcndeme getirmeyin. Problemi sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir \u015fekilde konu\u015fun ve birbirinizin duygular\u0131n\u0131 \u00f6nemseyin. E\u011fer konunun t\u0131kand\u0131\u011f\u0131n\u0131 hissediyorsan\u0131z zorlamay\u0131n ve birbirinize s\u00fcre verin.<\/p>\n\n\n\n

7. Davran\u0131\u015flar\u0131n\u0131z\u0131n as\u0131l sebebini bulmak i\u00e7in kendinizi sorgulay\u0131n<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Her zaman kendi duygular\u0131m\u0131zla y\u00fczle\u015femeyiz. Bazen bilin\u00e7li olarak bazen de bilin\u00e7sizce \u00f6nceden ya\u015fad\u0131\u011f\u0131m\u0131z ya da hala ya\u015famakta oldu\u011fumuz problemlerin ac\u0131s\u0131n\u0131 sevdi\u011fimiz insanlardan \u00e7\u0131karabiliriz. Partnerinize son zamanlarda h\u0131r\u00e7\u0131n davran\u0131yorsan\u0131z bunun nedenini \u00f6ncelikle kendinize sormal\u0131s\u0131n\u0131z. O ger\u00e7ekten sizi k\u0131zd\u0131racak bir \u015fey yapt\u0131 m\u0131 yoksa siz ge\u00e7mi\u015f ili\u015fkilerinizin ac\u0131s\u0131n\u0131 ondan m\u0131 \u00e7\u0131kar\u0131yorsunuz? Belki \u015fu anki partnerinizle tamamen ilgisiz bir \u015fey y\u00fcz\u00fcnden \u015fu anda oldu\u011funuz gibi davran\u0131yorsunuzdur. T\u00fcm bunlar\u0131 derinlemesine d\u00fc\u015f\u00fcnmenizde fayda var.<\/p>\n\n\n\n

Kaynak<\/a>
<\/strong><\/em>
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

K\u0131skan\u00e7l\u0131k her zaman g\u00fcvensizlikle ilgili de\u011fildir. Her ne kadar k\u0131skan\u00e7l\u0131\u011fa maruz kalan ki\u015fi, kar\u015f\u0131 taraf\u0131n bu davran\u0131\u015f\u0131n\u0131 \u201cg\u00fcvensizlik\u201d olarak tan\u0131mlasa da zaman zaman k\u0131skanan ki\u015fi asl\u0131nda partnerine g\u00fcvendi\u011fini ancak yine de k\u0131skand\u0131\u011f\u0131n\u0131 s\u00f6yler. K\u0131skan\u00e7l\u0131k, kaybetme korkusundan da kaynaklan\u0131yor olabilir. Ancak bir ki\u015fiyi kaybetmek istememenize ra\u011fmen onu gereksiz k\u0131skan\u00e7l\u0131klarla bo\u011fmak, ili\u015fkinizin y\u0131pranmas\u0131na neden olur. G\u00fcvensizliklerimizin ili\u015fkilerimizi […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":12391,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8,1,2383,2387,2435,4,5,7,2277],"tags":[22,2447,193,517,1836,2444],"class_list":["post-12390","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-afro","category-ask","category-evlilik","category-flort","category-ecift-arkadaslik-evlilik-anasayfa","category-kalp","category-ruh","category-sifa","category-yasam","tag-ask","tag-ciddi-arkadaslik","tag-ecift","tag-evlilik","tag-kiskanclikla-basa-cikma","tag-uygun-tanisma"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12390","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12390"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12390\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12886,"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12390\/revisions\/12886"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12391"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12390"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12390"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12390"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}