{"id":11927,"date":"2021-09-06T09:47:04","date_gmt":"2021-09-06T06:47:04","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.ecift.com\/?p=11927"},"modified":"2024-05-24T13:43:22","modified_gmt":"2024-05-24T10:43:22","slug":"iliskide-saglikli-iletisimin-puf-noktalari","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/2021\/09\/06\/iliskide-saglikli-iletisimin-puf-noktalari\/","title":{"rendered":"Fl\u00f6rtte Sa\u011fl\u0131kl\u0131 \u0130leti\u015fimin P\u00fcf Noktalar\u0131!"},"content":{"rendered":"\n

S\u00f6z konusu a\u015fk<\/a> olunca di\u011fer b\u00fct\u00fcn sesler susuyor de\u011fil mi? D\u00fcnya \u00fczerinde sadece siz ve duydu\u011funuz o e\u015fsiz a\u015fk\u0131n <\/a>yans\u0131malar\u0131 kal\u0131yor. \u0130li\u015fkileri<\/a> duygusal a\u00e7\u0131dan idame ettirmek olduk\u00e7a kolayd\u0131r. \u00d6zellikle ili\u015fkinin <\/a>ilk d\u00f6nemlerindeki o yo\u011fun ve taze duygu sizi al\u0131r g\u00f6t\u00fcr\u00fcr. <\/p>\n\n\n\n

As\u0131l mesele ise belirli e\u015fikleri <\/a>a\u015fm\u0131\u015f bir ili\u015fkiyi<\/a> devam ettirebilmektir. Dengeli ve uzun s\u00fcreli bir ili\u015fki<\/a> i\u00e7in anahtar kelimemiz; ileti\u015fim!<\/a> \u0130li\u015fkinin uzun \u00f6m\u00fcrl\u00fc <\/a>olup olamayaca\u011f\u0131n\u0131 ise sevdi\u011finiz<\/a> ki\u015fi ile kuraca\u011f\u0131n\u0131z sa\u011fl\u0131kl\u0131 ileti\u015fim<\/a> belirleyecektir. Bazen \u00e7evrenizde birbirini \u00e7ok seven ama bir arada yapamayan \u00e7iftlere<\/a> tan\u0131k olmu\u015fsundur. <\/p>\n\n\n\n

\u0130\u015fte bu \u00e7iftlerin<\/a> temel sorunu do\u011fru ileti\u015fim kuramamalar\u0131ndan kaynaklan\u0131yor. Atalar\u0131n\u0131zdan m\u00fcneccimlik geni miras kalmad\u0131ysa kar\u015f\u0131n\u0131zdaki ki\u015finin d\u00fc\u015f\u00fcncelerini okuyamazs\u0131n\u0131z. Fakat birazdan sayaca\u011f\u0131m\u0131z p\u00fcf noktalara dikkat ederseniz m\u00fcneccim olman\u0131za gerek kalmadan sa\u011fl\u0131kl\u0131 ileti\u015fim<\/a> kurabilirsiniz. <\/p>\n\n\n\n

Eller Yukar\u0131!<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u0130leti\u015fim<\/a> i\u00e7erisindeyken ellerinizi asla saklamay\u0131n. Kar\u015f\u0131n\u0131zdaki ki\u015finin onlar\u0131 g\u00f6rebilece\u011fi \u015fekilde s\u00fcrekli ortada tutman\u0131zda fayda var. Psikolojik olarak elleri g\u00f6r\u00fclmeyen birine kar\u015f\u0131 tedirginlik hissi uyanabiliyor. Ellerinize masan\u0131n alt\u0131na, cebinize veya bir nesnenin arkas\u0131na saklamay\u0131n. Anlat\u0131m\u0131n\u0131z\u0131n kuvvetlendirmek i\u00e7in ellerinize her zaman ihtiyac\u0131n\u0131z olacak.<\/p>\n\n\n\n

Dokunu\u015flar \u00d6nemlidir!<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u0130leti\u015fim <\/a>i\u00e7erisindeyken birbirinize dokunmay\u0131 ihmal etmeyin. Bu aran\u0131zdaki ba\u011f\u0131 g\u00fc\u00e7lendirecek, g\u00fcven duygunuzu tazeleyecek ve ba\u011fl\u0131l\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 kan\u0131tlayacakt\u0131r. Duygusal<\/a> bir \u015feyler anlat\u0131yorsan\u0131z hisleriniz kar\u015f\u0131 tarafa ge\u00e7irmek i\u00e7in koluna hafif\u00e7e dokunabilirsiniz. Kar\u015f\u0131n\u0131zdaki ki\u015fi ise ba\u015f\u0131ndan ge\u00e7en negatif bir olay\u0131 izah ediyor ise elini tutup ona duygular\u0131n\u0131<\/a> payla\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 ve her daim yan\u0131nda olaca\u011f\u0131n\u0131z\u0131 hissettirebilirsiniz. <\/p>\n\n\n\n

Sorun Soru\u015fturun!<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Mutlaka sorular sormay\u0131 ihmal etmeyin. G\u00fcnl\u00fck herhangi bir olay\u0131 payla\u015f\u0131yor iken bile detaylara dikkat etti\u011finizi g\u00f6stermek i\u00e7in sorular sorun. Ona alternatif bak\u0131\u015f a\u00e7\u0131lar\u0131 kazand\u0131rabilecek \u00f6nerilerde bulunun. Mesela ”Ne diye bunu yapt\u0131n?” gibi bir soru yerine, ” Bunu yapmana sebep olan neydi?” t\u00fcr\u00fcnden bir soru sorabilirsiniz. Onu sorgulamay\u0131n. Onun yan\u0131nda oldu\u011funuzu belli etmeniz gerekiyor. \u015eayet ona kar\u015f\u0131ym\u0131\u015f\u00e7as\u0131na bir tutum sergilerseniz sizinle her \u015feyini payla\u015fmaya g\u00f6n\u00fcll\u00fc olmayabilir.<\/p>\n\n\n\n

Detaylar!<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u0130leti\u015fimde<\/a> detaylara dikkat edilmesi olduk\u00e7a \u00f6nemlidir. Olaylar\u0131n sadece d\u00fcz bir bak\u0131\u015f a\u00e7\u0131s\u0131 ile ele almamal\u0131s\u0131n\u0131z. En ufak hadisenin bile ge\u00e7mi\u015f ya\u015fam\u0131nda harekete ge\u00e7irdi\u011fi bir travmas\u0131 olabilir. Sevdi\u011finiz <\/a>ki\u015finin ge\u00e7mi\u015f ya\u015fant\u0131s\u0131ndaki durumlar\u0131n\u0131 biliyorsan\u0131z onu rahats\u0131z edecek detaylar\u0131 tekrar hat\u0131rlamas\u0131na sebep olacak ayr\u0131nt\u0131lardan uzakla\u015fmas\u0131n\u0131 sa\u011flay\u0131n. <\/p>\n\n\n\n

Dikkatiniz Tek Noktada Olsun!<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

S\u00fcrekli \u00e7alan bir telefon, kalabal\u0131k ortamda bak\u0131\u015flar\u0131n\u0131z\u0131n birilerine tak\u0131lmas\u0131 gibi sizin dikkatinizi da\u011f\u0131tacak etmenlerden uzak durun. B\u00fct\u00fcn dikkatinizin onun \u00fczerinde olmas\u0131 elzemdir. Bir an bile ufak dikkatiniz da\u011f\u0131lsa onu hisseder ve ileti\u015fimde ilk yaray\u0131 alm\u0131\u015f olursunuz. Deyim yerindeyse D\u00fcnya y\u0131k\u0131lsa umurunuzda olmamal\u0131. <\/p>\n\n\n\n

G\u00f6rev Bilinci ile Yakla\u015fmay\u0131n!<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sevdi\u011finiz <\/a>ki\u015fi ile g\u00fcnl\u00fck konu\u015fmalar\u0131n\u0131z ger\u00e7ekten i\u00e7inizden geldi\u011fi i\u00e7in ger\u00e7ekle\u015fmeli. Sevgili oldu\u011funuz i\u00e7in mecbur her g\u00fcn onunla konu\u015fmak zorundaym\u0131\u015f gibi hissetmemelisiniz. Hayat\u0131 hakk\u0131nda detaylar sizi heyecanland\u0131rmal\u0131. Art\u0131k hayat\u0131 iki ki\u015filik<\/a> ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 unutmamal\u0131s\u0131n\u0131z. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

S\u00f6z konusu a\u015fk olunca di\u011fer b\u00fct\u00fcn sesler susuyor de\u011fil mi? D\u00fcnya \u00fczerinde sadece siz ve duydu\u011funuz o e\u015fsiz a\u015fk\u0131n yans\u0131malar\u0131 kal\u0131yor. \u0130li\u015fkileri duygusal a\u00e7\u0131dan idame ettirmek olduk\u00e7a kolayd\u0131r. \u00d6zellikle ili\u015fkinin ilk d\u00f6nemlerindeki o yo\u011fun ve taze duygu sizi al\u0131r g\u00f6t\u00fcr\u00fcr. As\u0131l mesele ise belirli e\u015fikleri a\u015fm\u0131\u015f bir ili\u015fkiyi devam ettirebilmektir. Dengeli ve uzun s\u00fcreli bir […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":11928,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8,1,2387,2435,7,2277],"tags":[22,2447,193,517,1541,2444],"class_list":["post-11927","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-afro","category-ask","category-flort","category-ecift-arkadaslik-evlilik-anasayfa","category-sifa","category-yasam","tag-ask","tag-ciddi-arkadaslik","tag-ecift","tag-evlilik","tag-saglikli-iletisim","tag-uygun-tanisma"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11927","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11927"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11927\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13092,"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11927\/revisions\/13092"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11928"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11927"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11927"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11927"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}