{"id":11495,"date":"2021-06-06T09:24:53","date_gmt":"2021-06-06T06:24:53","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.ecift.com\/?p=11495"},"modified":"2022-04-19T08:29:47","modified_gmt":"2022-04-19T05:29:47","slug":"asiri-pozitif-olmanin-negatif-5-yan-etkisi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.ecift.com\/index.php\/2021\/06\/06\/asiri-pozitif-olmanin-negatif-5-yan-etkisi\/","title":{"rendered":"A\u015f\u0131r\u0131 Pozitif Olman\u0131n Negatif 5 Yan Etkisi!"},"content":{"rendered":"\n

G\u00fcnl\u00fck hayat\u0131m\u0131zda bir \u00e7ok farkl\u0131 duyguyu <\/a>deneyimleriz. H\u00fcz\u00fcnl\u00fc iken birden sevin\u00e7<\/a> hissedebiliriz. Bazen i\u00e7imizden a\u011flamak gelir akabinde g\u00fclme krizine girebiliriz. Ya\u015fam\u0131n bize getirdi\u011fi olaylar kar\u015f\u0131s\u0131nda farkl\u0131 duygu de\u011fi\u015fimleri ya\u015famam\u0131z olas\u0131. Negatif etkiler do\u011furan hadiseler kar\u015f\u0131s\u0131nda da \u00e7o\u011fu zaman pozitif kalmaya \u00f6zen g\u00f6steririz. Bu t\u00fcr durumlarla ba\u015fa \u00e7\u0131kabilmenin yegane yolunun iyi geli\u015fmeler ya\u015fanaca\u011f\u0131na dair umutlar beslemek oldu\u011funa inan\u0131r\u0131z. Peki her olay kar\u015f\u0131s\u0131nda a\u015f\u0131r\u0131 pozitif olmak ne kadar i\u015fe yarar? K\u00f6r\u00fc k\u00f6r\u00fcne pembe g\u00f6zl\u00fckleri takmaya devam etmek psikolojimizi ne y\u00f6nde etkiler? A\u015f\u0131r\u0131 Pozitif olman\u0131n negatif etkileri hakk\u0131nda daha \u00f6nce hi\u00e7 d\u00fc\u015f\u00fcnm\u00fc\u015f m\u00fcyd\u00fcn\u00fcz? O halde gelin birlikte bakal\u0131m!<\/p>\n\n\n\n

1- B\u00fct\u00fcn M\u00fccadeleyi Tek Ba\u015f\u0131na Verme \u00c7abas\u0131!<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Hayat\u0131n\u0131zda kimse olmayabilir. Fakat ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131z olaylar kar\u015f\u0131s\u0131nda hissettiklerinizi birileri ile payla\u015fman\u0131z gerekmektedir. A\u015f\u0131r\u0131 pozitif olup bunu d\u0131\u015far\u0131ya g\u00f6sterme \u00e7abas\u0131nda olan insanlar\u0131n i\u00e7ten i\u00e7e ya\u015fad\u0131\u011f\u0131 b\u00fcy\u00fck yaln\u0131zl\u0131k duygusu onlar\u0131 zamanla t\u00fcketebilir. Bu yaln\u0131zl\u0131k<\/a> sarmal\u0131nda kaybolmadan \u00f6nce e\u00c7ift’i <\/a>mutlaka ziyaret etmeyi unutmay\u0131n!<\/p>\n\n\n\n

2- Hep \u0130\u00e7inize Atman\u0131z Sizi Olumsuz Etkiler!<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

S\u00fcrekli pozitif olma \u00e7abas\u0131 i\u00e7indeyken mutsuz eden duygular\u0131 g\u00f6rmezden gelmek kendinize yapabilece\u011finiz en b\u00fcy\u00fck yanl\u0131\u015f olur. Biriken bu negatif duygular<\/a> sizi depresyona bile s\u00fcr\u00fckleyebilir. Ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131n<\/a> en b\u00fcy\u00fck d\u00fc\u015fman\u0131 strestir ve yaln\u0131zl\u0131k da stresin en b\u00fcy\u00fck besleyicisidir. <\/p>\n\n\n\n

3- Ka\u00e7mak \u00c7\u00f6z\u00fcm De\u011fil!<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ka\u00e7t\u0131\u011f\u0131n\u0131z negatif duygular<\/a>, yar\u0131n veya ba\u015fka bir g\u00fcn kar\u015f\u0131n\u0131za a\u015f\u0131lmas\u0131 g\u00fc\u00e7 daha b\u00fcy\u00fck sorunlar olarak dikilir. Pozitif <\/a>olmaya odaklanmak yanl\u0131\u015f. Yeni g\u00fcne uyanabilmek i\u00e7in yeteri kadar bar\u0131nd\u0131rman\u0131z kafidir. Her reddedi\u015finiz sizi olumsuz etkileyecektir. Ka\u00e7mak \u00e7\u00f6z\u00fcm de\u011fil, y\u00fczle\u015fmeniz gerekir. <\/p>\n\n\n\n

4- Fiziksel Etkiler Ba\u015f G\u00f6stermeye Ba\u015flar!<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

S\u00fcrekli ka\u00e7mak veya ertelemek bir s\u00fcre sonra sizi g\u00fc\u00e7s\u00fcz b\u0131rakacakt\u0131r. Bedensel olarak olumsuz etkileri hissedebilir hale geleceksiniz. G\u00fcn i\u00e7erisinde bir ad\u0131m atmak i\u00e7in bile enerjiniz kalmayabilir. Ufak bir g\u00f6rmezden gelmenin yol a\u00e7t\u0131\u011f\u0131 b\u00fcy\u00fck etkilerin sonucu diyebiliriz.<\/p>\n\n\n\n

5- Sosyal Ya\u015famdan Uzakla\u015fma!<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sosyal \u00e7evrenizdeki insanlarla olan ili\u015fkinizde nasibini alacakt\u0131r tabi. Olaylara dair ger\u00e7eklerden konu\u015fulmas\u0131 size pesimist bir bak\u0131\u015f a\u00e7\u0131s\u0131 gibi gelebilir ve \u00e7evrenizdeki insanlar\u0131 da daha pozitif d\u00fc\u015f\u00fcnmeye itmeye \u00e7abalayabilirsiniz. Herkes sizin gibi a\u015f\u0131r\u0131 pozitif olmad\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in hayat\u0131 dramlarla ya\u015f\u0131yorlar \u015feklinde bir g\u00f6r\u00fc\u015fe sahip olabilirsiniz. Empati yetene\u011finizi kaybeder, ili\u015fkileriniz s\u0131\u011f bir hal alabilir. Bu durumda sizi herkesten uzakla\u015ft\u0131r\u0131r.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

G\u00fcnl\u00fck hayat\u0131m\u0131zda bir \u00e7ok farkl\u0131 duyguyu deneyimleriz. H\u00fcz\u00fcnl\u00fc iken birden sevin\u00e7 hissedebiliriz. Bazen i\u00e7imizden a\u011flamak gelir akabinde g\u00fclme krizine girebiliriz. Ya\u015fam\u0131n bize getirdi\u011fi olaylar kar\u015f\u0131s\u0131nda farkl\u0131 duygu de\u011fi\u015fimleri ya\u015famam\u0131z olas\u0131. Negatif etkiler do\u011furan hadiseler kar\u015f\u0131s\u0131nda da \u00e7o\u011fu zaman pozitif kalmaya \u00f6zen g\u00f6steririz. Bu t\u00fcr durumlarla ba\u015fa \u00e7\u0131kabilmenin yegane yolunun iyi geli\u015fmeler ya\u015fanaca\u011f\u0131na dair umutlar beslemek […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":11496,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8,2435,4,5,7,2277],"tags":[22,2447,193,517,2487,2444],"class_list":["post-11495","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-afro","category-ecift-arkadaslik-evlilik-anasayfa","category-kalp","category-ruh","category-sifa","category-yasam","tag-ask","tag-ciddi-arkadaslik","tag-ecift","tag-evlilik","tag-pozitif","tag-uygun-tanisma"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t